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防災パン
使い捨てカイロと石油ストーブが熱源です。
材料:小麦粉、ドライイースト、砂糖、牛乳
公開:12/02/11   更新:12/02/11   レシピID:1703015
備えよ常に・ハイゼックス包装食 
防災の鬼が住む国、静岡県に伝わる伝説のめし。防災訓練の折の炊き出しで配られるもの。その実態は湯せんで炊くごはんである
材料:洗米(無洗米)、水、洗米(無洗米)、醤油、水、※↑水+醤油でカップ1(240cc)
公開:11/04/23   更新:11/04/24   レシピID:1418859